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总是烦躁易怒心情不好喜欢发脾气中医中药怎么调理肝气郁结?

其他杂症 诚顺和中医门诊部 2个月前 (05-09) 49次浏览 0个评论 扫描二维码

总是烦躁易怒心情不好喜欢发脾气中医中药怎么调理肝气郁结?烦躁、易怒有可能是病,如果患有焦虑症或者是抑郁症以及精神、心理性疾病的患者,很有可能会出现心烦易怒的情况,还有可能是由于患有更年期综合症。脾气暴躁有可能是肝不好,因为中医认为肝火旺会导致脾气不好,易怒等。比如肝功能不好,肝脏有基础疾病的患者容易出现焦躁,易怒的情况。

当肝功能不好时,会导致身体激素分泌代谢出现异常,有可能出现脾气暴躁、易怒。但如果仅仅是一个脾气暴躁,不仅要考虑是肝脏方面的问题,还要考虑是否有其他疾病造成的。比如常见的甲亢会造成脾气易怒,或者其他的精神和神经方面的疾病,也有可能会导致脾气暴躁。

如果最近压力大、身体疲劳、经常熬夜等都会容易产生情绪上的波动,多表现为烦躁易怒,所以要调整作息习惯,不要熬夜,放松心情,积极锻炼身体,提高自身免疫力。另外如果是女性处于围绝经期可能会有烦躁易怒,这是由于体内激素波动造成的,可以相应的补充些例如治疗,多参加户外活动,调理心情等。

中医认为肝气郁结多是由于肝的功能失调引起,肝藏血,主疏泄调节情志,调节气机。当肝脏功能失调会出现,口干口苦,烦躁易怒,眩晕胸闷,月经不调、苔黄、脉弦等症状,治疗:疏肝理气,宽胸散结。并注意生活调节,多吃蔬菜水果,清淡饮食,油腻甜食少吃,保持大便通畅。注意调节心情,适量运动。避免肝郁。

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