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夏天天气炎热，如果不注意皮肤卫生，很容易长痘，冬天天气寒冷，皮肤上的痘痘会有所收敛，这是许多人的印象。但事实上，冬天如果因为寒冷，很多人同样不注意皮肤清洁和洗澡等，也是会导致痘痘的频繁发生。大家不要觉得冬天就有恃无恐，不担心长痘，但是事实上到冬天后，不但脸上会长痘痘，背部也会疯狂长痘，那么长痘长哪些地方呢?该如何调理呢？
很多人在冬天因为清洁不到位、皮肤过敏、内分泌失调等方面所致长痘，这种情况下还是需要特别……继续阅读 »
诚顺和中医门诊
1年前 (2023-11-03) 726浏览 0评论
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每个人的生活习惯和饮食习惯不同，因此自身体质也存在差异，比如有很多人是痰湿体质，不同的体质存在一定的差异性，痰湿体质在医学上来说是不健康的一种体质，往往出现体质肥胖、脘腹胀满、身重不爽等症状，而且比较容易生病。想要调理痰湿体质，此时就最好是及时服用药物进行调理，以便能够收到补脾健脾以及祛除痰湿的作用。下面就让我们一起来看看，痰湿体质怎么调理好？
因为痰湿体质对身体健康的危害非常大，所以当发现身体出现不适的……继续阅读 »
诚顺和中医门诊
2年前 (2023-10-27) 723浏览 0评论
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在生活中人们属于各种各样的体质，有些人是过敏体质，有些是阳虚体质。这篇文章重点让大家了解阳虚体质人群，阳虚体质分男女，生活中大多数人属于阳虚体质，多见于中老年人，所表现症状也有很多，比如畏寒、疲累、消化不良、小便清长等，对于阳虚体质的人们来说，容易患有肥胖、关节炎等多种疾病，所以身处于阳虚体质的人群还是要关注自己的身体健康，不管是男子，还是女子，都要好好的进行调理。
中医认为阳虚体质可以通过多种方法调理……继续阅读 »
诚顺和中医门诊
2年前 (2023-10-10) 731浏览 0评论
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武汉大学附近有位名老中医门诊：桂枝汤及其类方的应用情况有哪些?桂枝汤属群方之魁，而张仲景最擅用的一味药材就是桂枝。桂枝味甘，属温热，可通内外上下，服用后可到全身各处，属足太阳经药。桂枝汤及其类方的应用情况有如下几个方面。
发汗解肌，调和营卫：临床主要用于以下几个病证。1汗证:主要表现是营卫不和者，宜用桂枝汤治之。(金匮要略论注》中详细记录了其治疗方法“桂枝汤，外证得之，解肌和营卫，内证得之，化气和阴阳”。……继续阅读 »
诚顺和中医馆
2年前 (2023-10-09) 807浏览 0评论
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在秋季现在这种持续下雨的天气，让人心里变得很烦躁以及郁闷，温度虽然在下降，但还是伴随着闷热。很多人身心不舒服，可以及时通过深呼吸来调整，并在平时逐渐养成这种调息的习惯，不仅会使身体变得健康，也会让心态和性格变得更好。众所周知，秋季对于中医养生来说是个非常重要的季节，故此，秋季在各个方面有很多需要注意的地方，那么这样才能更好的健康生活。
秋季很多人身体有种说不出来的疲惫感，人们的睡眠要充足，睡眠便是消除身体疲劳的重要……继续阅读 »
诚顺和中医门诊
2年前 (2023-10-03) 599浏览 0评论
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很多人在秋季心态会发生改变，人们受到秋燥的侵扰，让人感到身心疲倦，容易产生悲秋的情绪，多愁善感，皆因心神当归未归，随境生愁。这种时候得把心神往里收了，不要和大自然的肃杀之气对着干，要收心、养神，调节心态，这样才能安宁。但是所谓的收心、养神等不是那么容易做到的，那么秋季想要调理好心神从哪些方面入手呢？
《黄帝内经·上古天真论》有云：“恬淡虚无，真气从之，精神内守，病安从来。”日常生活中难免受到情绪的波动，尤其是处于秋……继续阅读 »
诚顺和中医门诊
2年前 (2023-10-03) 584浏览 0评论
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进入到秋季，很多人处于乏力、犯困、无精打采等状况中。《素问·四气调神大论》有云：“秋三月，此为容平，天气以急，地气以明。”时至金秋，自然界阳气渐收，阴气渐长，随着日照时间渐短、气温降低，体温调节中枢功能失调，生命活动处于不兴奋状态，精神也易萎靡不振。那么，身处于秋季该如何养护身心呢？
在秋季的时候，可以从饮食、运动、情绪等方面调理，调养情绪是养生的重点，做好心理调节，保持乐观心态。每天可以坚持运动，不仅可以保持好的……继续阅读 »
诚顺和中医门诊
2年前 (2023-10-03) 522浏览 0评论
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《黄帝内经》讲到“主明则下安，以此养生则寿”，这里的“主”，就是指心脏。心脏控制人的所有情愫，所以要想长命百岁就得先把心稳定下来。心脏出了问题，整个五脏六腑都受牵连呢。健康包括身和心两个层面。想要获得健康，最关键的就是要调整你的心。我们改变自己的心态与生活方式，健康就可以得到转机。
养生的最高境界，其实就是养心，心为五脏之君主，心明则是健康之本。百病由心生，养心防百病。其实很多病都是由心不静而生的。因此，如何帮助人……继续阅读 »
诚顺和中医门诊
2年前 (2023-10-02) 538浏览 0评论
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很多人平时达不到心平气和的一个状态，常言道一个心境平和的人，才能真正的放松，《黄帝内经》有说：“恬淡虚无，真气从之，精神内守，病安从来。”这句话概括了保健养生的较高心境，精神内守需要我们更多关心自己的内心的安稳，而不是执着于外物的多少，心境平和，没有紧张、焦虑、压力和各种情绪，这样疾病也能尽量的远离大家。
随着年龄增长，很多人会渐渐觉得精力不够用。中医认为对身体的调养有很多种方法，有些在心理上，有些在饮食上，保持心……继续阅读 »
诚顺和中医门诊
2年前 (2023-10-02) 498浏览 0评论
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随着现在气温的下降，很多中老年人都有很多需要注意的地方，因为中老年人由于耐受力弱，适应性差，生活活动与外界环境平衡易遭破坏，容易患有一些疾病。此外，中老年人不管是在任何时节，对身体的养护多应该注意对心脏的保养。《素问·上古大真论》言：“精神内守，病安从来？”说明养神对于养生的重要性。
中医认为，“正气存内，邪不可干”，“邪之所奏，其气必虚”。因此，疾病的发生不仅取决于病邪，而且取决于人体的免疫能力，维持健康的能力。……继续阅读 »
诚顺和中医门诊
2年前 (2023-10-02) 471浏览 0评论
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