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疑难杂症科 > 失眠 (第 7 页)
武汉沙湖公园附近有位老中医：心脾两虚气血不足常失眠睡不好觉用什么中药治疗效果好?现在内卷的生态环境，衍生了不少睡眠障碍的群体，都有失眠睡不好觉的问题，特别是在心脾两虚，气血不足的人群多见，这归根结底就是心气涣散，日思夜想，难以入眠。有一个中药小方子，全方仅两味药，茯神和酸枣仁，将茯神和酸枣仁研成粗末，放在茶包中，置于茶壶中，冲入沸水，闷泡20分钟即可饮用。每日1次，代茶频饮，失眠者可在晚上睡前冲泡饮用。
酸枣仁是中医……继续阅读 »
cshyh
10个月前 (07-15) 132浏览 0评论
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武汉看失眠厉害的老中医：焦虑性失眠烦躁易怒精神差中医如何分型吃中药调理效果好?失眠通常指患者对睡眠时间和质量不满足并影响日间社会功能的一种主观体验。失眠无论是对躯体还是心理都会产生不利的影响，使人感到疲乏无力，头痛头晕，无精打采，烦躁易怒，焦虑紧张，缺乏自控力，记忆力减退，健忘，专注力、理解力、思考力及领悟力下降，工作效率降低，容易出现差错等，严重者可增加意外事故发生率。
失眠在中医学中属……继续阅读 »
诚顺和中医门诊部
10个月前 (07-15) 184浏览 0评论
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武汉长春观附近有位厉害老中医：中年女性失眠10年入睡困难多梦心慌困乏中药怎么治好?近些年中年女性人群失眠是较为普遍的现象，这跟长期的工作生活压力大，加上个人思虑过度有关，起初多是逐渐出现入睡困难，夜寐多梦，次日身困，很多人其实未予重视及诊治。随着上症反复发作，以及工作、生活琐事烦心，失眠症状有所加重，有的每日约入睡5小时左右，严重者彻夜不眠，多次日自觉乏力。多诊见：入睡困难，多梦，心慌，口苦口干，身困，急躁，颜面痤疮……继续阅读 »
cshyh
10个月前 (07-14) 142浏览 0评论
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失眠因琐事郁结发怒后入睡困难睡后易醒醒后难以入眠身困乏力胸闷用什么中药方调理好?失眠归属于中医的不寐的范畴，是现代社会很多人都经历过的问题，多见是情绪问题比如因工作压力大、家庭琐事心情郁结，还有的控制不了发怒等引起入睡困难，夜半易醒，醒后难以入眠等问题，去医院多予以安眠药助眠，问问睡眠稍改善后症状反复且多见加重的问题，临症多见有：入睡困难，夜半易醒，醒后难以入睡，口干口苦，身困乏力，胸闷，胃中时有灼热感，纳差，二便调……继续阅读 »
cshyh
10个月前 (07-08) 142浏览 0评论
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老年人睡眠不好晚上难以入睡白天提不起精神中医有什么好办法能调理好?像这类老年人群平时都有饮食不节的问题，比如平时吃饭吃得不多，但就是喜欢饮酒食肉，身体比较肥胖，嘴里时常有黏腻的感觉，大便很多时候稀溏。舌象胖大，苔白腻。这就是《黄帝内经》里说的“昼不精，夜不瞑”，一般考虑老人年纪比较大，脾胃功能有所下降，所以建议喝半夏秫米汤这类养生粥，半夏秫米汤交通阴阳，调和营卫，除痰湿。一般对症的话会有明显改善，而且吃饭也香。
半夏……继续阅读 »
cshyh
10个月前 (07-06) 129浏览 0评论
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很多人出现入睡困难、睡眠质量差等问题，这些情况多半是失眠引起的，是一种常见的疾病问题。中医认为失眠有可能是情志失调，或胃肠功能失调，或心理因素、环境因素等都可能引起失眠多梦。中医治疗失眠多梦根据个人情况和既往病史，临床表现，舌苔等进行综合分析，采取辨证论治原则，确定治疗方法，常用内服中药、针灸、按摩等方式治疗效果好。
中医通过辨证施治选择相应的方药调理，常用百合、珍珠母、酸枣仁、柏子仁、合欢皮等，以达到镇静安眠的效……继续阅读 »
诚顺和中医门诊
10个月前 (07-02) 106浏览 0评论
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因情志问题睡不好觉吃什么中药方剂调理郁证性不寐能有效缓解?《素问·病能论》有云：“人有卧而有所不安者何也?岐伯曰：脏有所伤及，情有所倚，则卧不安，故人不能悬其病也。”说明情志因素可致不寐，因七情活动调节有赖于肝之疏泄，且肝主藏魂，而肝对阴阳、气血、津液的影响，和涉及五脏的制化关系影响了不寐的多种病机，最终导致阴阳不交，神魂不安。
中医认为郁证性不寐的病机关键主要责之于肝，与心关系密切，涉及……继续阅读 »
诚顺和中医门诊部
10个月前 (06-29) 138浏览 0评论
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武昌丁字桥有个调理失眠的中医：失眠入睡困难每晚睡3小时身困气短吃什么中药能治好?临症多见情志不遂引起失眠者日渐增加，这与现代社会的快节奏的生活工作方式有关，如屡见有因家中琐事所扰，忧思恼怒，后出现入睡困难者，眠后易醒，醒后难眠，很多人起初是抱着拖的态度没有及时调理，后症状不断加重，有的严重者每晚睡3小时，影响正常生活，在服用西药乏效的情况下，多转为求中医治疗，临床多见有：失眠，入睡困难，每晚仅睡3-4小时，身困气短，……继续阅读 »
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10个月前 (06-27) 131浏览 0评论
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武汉十五中附近有位厉害的老中医：失眠晚上入睡困难白天疲乏心慌尿频什么中药能治好?临症多见失眠因工作压力大而忧思成疾者日众，多表现为失眠多年，夜间难以入寐，白天时倦怠乏力。屡见西医治疗乏效而转为求中药治疗，有的还伴有心慌，尿频，多见身困乏力，纳尚可，大便调，舌淡苔白，脉沉。
辩证分析：《景岳全书·不寐》亦云“劳倦、思虑太过者，必致血液耗亡，神魂无主，所以不眠。”失眠患者平素多思多虑，耗伤阴血，心神失养，神魂失守，故见入……继续阅读 »
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10个月前 (06-25) 136浏览 0评论
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压力过大入睡困难思虑过甚心脾不健中医建议怎么调养?中医认为，压力过大、入睡困难和思虑过甚可能是心脾不健的表现。因此，调理心脾，静心养神是治疗这些症状的关键。
以下是一些中医调养建议：
1. 饮食调理：多食用有益于心脾的食物，如马铃薯、山药、胡萝卜、土豆等;少食辛辣刺激性食物;适当补充一些中药材，如黄芪、人参等，但使用前最好咨询中医师。
2. 运动调理：适度运动可以有助于消除紧张情绪、缓解压力，如散步、慢跑、瑜伽等，……继续阅读 »
诚顺和中医馆
11个月前 (06-18) 115浏览 0评论
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