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长期消化不良、身体困重、大便稀溏怎么办?中医怎么辨证调理脾虚湿气重?

腹泻 cshyh 3个月前 (04-07) 68次浏览 0个评论 扫描二维码

长期消化不良、身体困重、大便稀溏怎么办?中医怎么辨证调理脾虚湿气重?脾虚湿气重的患者通常会出现消化不良的现象,常感觉食欲不振,身体乏力,大便稀溏,齿痕明显,身体困重等,部分人群还会出现腹泻以及上腹胀感的症状。中医认为如果当饮食不节、劳累过度或者久病体虚以后,脾的运化功能减弱,就有可能会出现脾气虚的症状。另外中医讲气有推动的作用,所以如果脾气虚以后,有可能会导致湿气内停的情况,这种情况中医称之为脾虚湿盛。另外,如果脾气虚或者脾虚湿盛的情况日久以后,可能进一步耗伤人体的阳气,出现脾阳虚的情况。
中药是可以改善脾虚症状的,因为脾虚就是中医的一个诊断名称。患者可以在医生的指导下,服用健脾和胃、行气化湿的中药治疗。 除此之外,也可以通过艾灸治疗,缓解症状。中成药在具体治疗上,对于脾气虚的主要是以健脾益气为主,可以选用人参健脾丸、补中益气丸等来进行调理。如果是脾虚湿盛的,可以选用参苓白术散。如果是脾胃虚寒的,可以选用附子理中丸或者小建中颗粒来进行治疗。
在日常生活中,不要吃生冷、寒凉、刺激性的食物。可以多吃新鲜的水果、蔬菜,补充微量元素。居住环境要阳光充足,不要长时间居住在潮湿的地方。可以进行适当的运动,增强体质。注意生活调节,油腻甜食少吃,可以熬点薏米红豆粥,祛湿化痰健脾,保持大便通畅,适量运动锻炼,增强体质。

脾虚湿重医案一则
患者男,58岁,初诊时主诉:上腹部隐痛3年余。长期消化不良,泛酸嗳气,大便稀溏,每日2次,小便清长,夜尿偏多。经常食欲不振,胃口很差。精神疲惫,面色倦乏,畏寒,总感觉身体沉重,没有精神。诊其舌脉:舌淡苔白,脉沉细无力。
辨证治疗:系脾虚湿重,治宜健脾除湿。开中药7剂代煎服,日一剂。并叮嘱服药及禁食寒凉、酸性食物。二诊,患者自诉服药后,上腹隐疼明显减轻,精神稍转佳,大便成型,一日一次,其他诸症皆有缓解。续前方加减,开中药10剂代煎服。三诊,自诉胃痛诸症消除,精神明显好转,不感疲乏,饮食胃口转佳,面色正常,纳可,二便调。继服中药10剂巩固调理,诸症好转,精气神转佳,舌脉均正常。

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