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脚上总是出很多汗伴有局部皮肤湿冷,有哪些方法可以治好多汗症?

中医皮肤科 诚顺和中医门诊 10个月前 (09-12) 151次浏览 0个评论 扫描二维码

很多人因为跑步等运动以及处于高温的环境中,会出现脚出汗的现象。一般正常的情况下,脚出汗是很平常的生理现象,但有时候脚出汗严重的话,就需要注意了,往往会是一些疾病引起的。脚出汗一般出汗的多少和个人的体质有关系,比如与先天的体质和年龄等有关,一般青春期可能出汗比较多。另外,在日常生活中穿鞋不合适,比如不透气或太紧的鞋,会引起脚汗增多。这种情况的出现一般如果有不舒服的症状,需要采取好的治疗方法,从而改善脚部出汗多的症状。

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一般治疗出汗多,可以采用内服药物治疗,以及外用药物治疗。中医认为脚出汗可分为脾胃虚、实两种类型,若由脾胃虚弱所导致出汗多,多吃一些苦瓜、薏米、山药、红枣、莲子等有健脾作用的食物,外用中药包浸泡双脚,改善不适症状,有利于疾病的改善。另外,若由脾胃实症所导致出汗多,平时要少饮酒,尽量不要吃辛辣食物、油腻食物。

在日常生活中,有些方面需要注意,才能利于疾病的治疗。比如饮食上要远离出汗的食物、发物,禁烟酒,饮食清淡为主,避免辛辣食物的刺激。平时要选择舒适、纯棉、透气性好的袜子,透气性好的鞋子,保持良好的情绪,生活要有规律,保证足够的睡眠,加强体育运动锻炼。通过上面的分析我们了解了脚出汗的原因以及注意事项,所以平时要根据具体的症状进行治疗。

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  武汉诚顺和中医门诊部(诚顺和中医馆)建馆10余年,秉持“诚信为本,顺时养生,和谐健康”的中医文化精髓,坚持“名中医,好中药”的立馆之本,在中医药临床诊疗常见病、老慢病、疑难杂症及健康养生等领域颇具特色,建设和形成了老中青结合的40余位名老中医团队,10余年坚持甄选道地药材,特邀湖北省多位七旬老药师亲手把控药材的进存和煎制,同时积极参与社会公益慈善活动,是武汉卫计委批准成立的正规中医医疗机构,是武汉市医保定点医疗机构,是国医大师路志正中医养生实践基地,广州中医药大学中医养生实践基地授权,屡获武汉市社工志愿者协会表彰。

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