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强直性脊柱炎患者日常生活中应该如何调养?

其他杂症 诚顺和中医馆 1个月前 (05-23) 31次浏览 0个评论 扫描二维码

强直性脊柱炎平时要注意饮食习惯、戒烟、保持良好的坐姿等。

1.饮食习惯。良好的饮食习惯对于疾病的康复有很大帮助,患者平时应该少吃油腻、辛辣的食物,不能暴饮暴食,可以吃豆类食物帮助修复损伤的组织,吃新鲜的水果和蔬菜可以补充维生素,适当喝牛奶可以补充钙质。

2.戒烟。强直性脊柱炎患者因累及脊柱和胸廓会使肺脏的容积下降,而吸烟容易诱发肺部感染,加重呼吸困难,所以患者平时应戒烟。

3.保持良好的坐姿。由于不良的姿势会影响脊柱的恢复,患者坐着时应保持胸部直立,并通过坐直和向后活动肩膀,有规律地活动脊柱,并且坐的时间不宜过长,要时常站立活动身体。

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