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容易犯困易疲劳是什么原因吃中药有效果吗?

其他杂症 诚顺和中医馆 4周前 (06-07) 36次浏览 0个评论 扫描二维码

容易犯困、易疲劳的原因包括以下几种:

1.睡眠不足。如果在日常生活当中经常持续睡眠时间较短或睡眠质量差,起床以后会出现犯困、疲劳等症状。

2.如果长时间加班,过度体力或脑力活动也会出现容易犯困、容易疲劳的症状。

3.因上呼吸道感染,服用含有抗组胺的感冒类药物,药物本身的副作用导致犯困、易疲劳的症状。

4.营养不良。平日过度控制饮食或长时间卧床,导致营养不良,出现体力不支,表现为容易犯困、易疲劳。对症补充营养,进行锻炼后症状可有所改善。

如果没有明确病因建议辨证调理。中药可以理气补气调理内里从根本上改善亚健康生活习惯以达到防病治病的效果。

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