失眠，是指以经常不能获得正常睡眠为特征的一种常见疾病，中医称为“不寐”、“不得卧”、“不得眠”等。轻者入睡困难，或睡而易醒，醒后不能再入睡;或时睡时醒;或晨醒过早;重者通宵达旦不能入睡，常伴有头痛头晕、健忘乏力等症状，严重影响人们的生活、学习、工作和身心健康。
西医治疗主要以药物治疗为主，但其副作用较多，依赖性强。中医治疗失眠方法较多，尤其是针灸治疗，具有较好的疗效且无毒副作用，越来越得到人们的认可。
不寐的病位主要在心，涉及肝胆脾胃肾，病性有虚有实，且虚多实少，多因气血失和，阴阳失调，阳不入阴而发病。
心主神明，心神得安则能寐。情志不遂，肝气郁结，肝郁化火，邪火扰动心神，心神不安而致不寐，日久耗气伤阴，外见语声低微、身体疲惫，腰酸软，为肾虚之象，舌质干，苔薄黄，属阴虚化火，故治以益肾养阴、清肝安神。
肝郁日久化火损伤气阴，肝木乘脾，肝气横逆影响脾胃，使气阴愈虚，心神失养，进而导致失眠。此外，摄入浓茶、咖啡也易致不寐。应当抑木扶土，补虚泻实，疏肝泻火，健脾益气，养阴安神。
