月经量少手脚凉乳腺胀身体容易疲劳用什么中药方调理效果比较好?一般月经量少是血虚，疲劳为气虚所致，气血不足、阳虚、气郁都可以引起手脚凉，结合月经量少等整体情况来看，属气血不足，血虚寒厥之证，当养血，温通经脉。女性容易情绪化，有什么都憋在心里，这样很容易造成肝气郁结，肝气郁结就容易引起乳腺胀，胀乃气滞之象，乳腺疾病一般以肝论治。
气血两虚治以气血双补，以八珍汤为基础方。养血温通经脉，用当归四逆汤。乳腺胀，为肝气郁结，用柴胡、蒲公英、青皮。用八珍汤加柴胡，配合四逆散和逍遥散的主要药物，可以达到疏肝的作用。
方药组成∶
生黄芪、党参、炒白术、茯苓、炙甘草、熟地、当归、白芍、川芎、桂枝、细辛、柴胡、蒲公英、青皮、干姜、大枣。
说明：方中生姜换成干姜入太阴，细辛入少阴，对手脚凉的效果更好。
对于后期养护，畅情志很重要。从外在来讲，饮食、睡眠都好注意。但是从内在来讲，就需要少思虑，思虑太多就容易损耗气血。再有就是不生气，不生气，肝才能条达。总的来说就是补益气血，疏肝理气，可以用逍遥散加味来善后，这样综合调理才能达到比较好的效果。
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