中医治疗网球肘有哪些比较好的方法？

中医治疗网球肘有哪些比较好的方法？网球肘在中医上属伤筋、肘痛范畴，主要症状为肘关节外侧酸痛，自觉肘关节外上方活动痛，疼痛有时可向上或向下放射，感觉酸胀不适，不愿活动。即便手指伸直、伸腕、旋臂等微小动作都会牵引疼痛，持重等动作均无法完成，且症状呈现为昼轻夜重，常常会影响睡眠质量。
临床可根据证型给予舒筋活络、活血化瘀、散寒除湿的的中药治疗，还可以在中医的指导下，将透骨草、伸筋草等放入盆内加温水约3500毫升浸泡2小时然后放炉火上加热煮沸30分钟，把肘臂放置药盆上方用热气熏蒸30分钟，然后将肘臂放置药盆内浸泡30分钟，每日早晚各熏洗1次，每剂药用一天，待治愈为止，注意熏洗时防止烫伤，在熏洗同时配合局部手法按摩可缓解疼痛，提高疗效。
网球肘还可以用针灸进行治疗，针灸治疗网球肘具有很好的效果，具体治疗可参考如下：
1、选择阿是穴也就是痛点进行刺激，从而起到行气通络、驱寒止痛的作用。
2、除了阿是穴外还要循经选穴，如合谷穴、肩髃穴等。
在针灸治疗的同时患者需要注意休息，注意保暖，同时配合锻炼进行改善。