现在由于生活水平的提高，很多年轻人都在追究高品质生活，尤其是饮食方面，讲究少而精致。另外，因为工作等影响，常常都会忘记吃饭，一步步造成肠胃功能变差，严重时甚至会引起胃部疾病。人们在日常生活中常出现胃不舒服或者恶心等一些症状时，有很大的可能是胃气不降所导致的，而引起胃气不降的原因也有很多，比如出现精神紧张，压力大，暴饮暴食等状况的人们，很多人其实不了解胃气不降是什么原因，出现这种状况时，不知道该如何治疗。那么胃气不降应该怎么治疗？
中医认为胃气不降出现的原因有很多种，包括肝胆不通、脾胃虚弱、脾胃不和等都可能引起胃气不降，但若究其根源，却是在于肝胆之气不利。中医治疗胃气不降常采用苏梗、香附、陈皮这三味中药，具有通降胃气的功效，比如《本草崇原》曰“主宽中行气，消饮食，化痰涎。”，故苏梗能起到理气宽中，止痛等功效。另外，紫苏梗行胃气，香附行肝气，三药合用，对于化解胃气壅滞不降，对于治疗该症状有很好的作用。
当然，中医治疗疾病主要还是要辨证施治，常用中药方剂四逆散治疗本病，药物组成：黄芩、党参、白术、茯苓、陈皮等，方能改善症状。若是表现为胃胀，气短，乏力等表现，多半是由脾胃虚弱导致的胃气不降，方用香砂六君子汤等进行调理。若是表现为胃胀，嗳气，胁疼痛等表现，多半是由肝气郁结导致的胃气不降，方用柴胡疏肝散加减等进行调理。治疗期间务必要调控好自己的情绪，及时调整好自己的心态。只有肝气顺畅了，胃气才能通降有常。
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