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脱发是因为头发太油吗?脂溢性脱发中医怎么治?

脱发 cshyh 4年前 (2021-12-27) 534次浏览 0个评论 扫描二维码

调查数据显示,我国脱发人数超2.5亿,平均每6人中就有1人脱发,其中男性约1.63亿,女性约0.88亿,30岁前脱发的比例高达84%,比上一代人的脱发年龄提前了20年,呈现明显的低龄化趋势。不少人认为,脱发是因头发太油;其实,脱发分生理性和病理性两种,生理性脱发属正常,病理性脱发则需看医生。
一般来说,每天掉落的头发不超过100根,就不算病理性脱发,没必要过度担心;但如果平均每天掉的头发超过100根,并持续3个月以上,就需要及时就诊检查了。

截至2020年末我国脱发人群已突破2.52亿人,脱发人群基数庞大,且呈年轻化发展趋势。造成脱发的原因很多,遗传因素、免疫因素、精神压力过大、熬夜、药物(如化疗脱发)等都会引起脱发。有研究发现,肥胖或会加速脱发的发生,科学家们指出,肥胖引起的诸如高脂饮食所产生的压力会加速头发的稀疏。
而脂溢性脱发是指在皮脂溢出的基础上引起的一种脱发共发生多由雄性激素增多,致皮脂腺分泌亢进影响毛囊的营养,使毛囊逐渐萎缩而引起脱发,部分病人与遗传因素有关。本病以皮脂溢出,头屑多,头皮瘙痒与脱发,为主要特征,发病以青壮年男性为多见,女性病人较少,且症状较轻。
中医学认为其病因病理为:肌热当风,风邪侵入毛孔郁久化燥肌肤失养,或肺燥血热郁滞肌肤,或因食肥甘、辛辣、酒类等,以致脾胃运化失常、生湿积热、外蕴肌肤而成。本病属中医的“白屑风”,“油风头,“发蛀脱发”等范畴。
除了吃药在饮食方面预防脂溢性脱发,应该注意多喝水,荤菜以低脂蛋白质为宜,如河鱼、鸡肉等;多吃一些经过慢火加工的新鲜绿色蔬菜。饭后喝些温热的薄荷茶,坚持每天吃2个新鲜水果。并服少量维生素E酵母片。饮食一定要清淡,并戒除烟酒等。尤其吸烟会导致人体血液循环变慢,间接使头皮血液循环减缓,加速脱发。

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