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产后饮食不当出现腹胀不适反酸恶心中医中药怎么治疗产后伤食?

女性养生 诚顺和中医门诊部 2个月前 (05-07) 26次浏览 0个评论 扫描二维码

产后饮食不当出现腹胀不适反酸恶心中医中药怎么治疗产后伤食?产后伤食属于中医的概念,指的是产后短时间内胃肠蠕动还没有恢复正常,如果饮食不当,进食过多,过于油腻,生冷不慎重,伤脾胃,水谷相杂而下,而出现纳呆、脘腹胀满,甚至泛酸,出现恶心呕吐等症状。部分患者会出现产后大便次数增加,且便稀、易臭。其次,还会出现畏寒怕冷、心烦口渴、精神疲倦等表现。多数因产后食物消化不良,导致的一系列胃肠道症状。

伤食也就是中医上所说的食积停滞,主要是由于饮食过度油腻或者是一次性食用太多,超过了脾胃的运化能力,不能及时、彻底将食物消化,从而出现腹胀,呕吐,腹泻,现腹胀、呃逆、食欲不振等症状,甚至有些人会出现胃脘疼痛的情况。中医治疗上要以消食导滞止泻为主要的治疗原则。

在产后一定要养成科学的饮食习惯,注意膳食的均衡以及饮食的卫生,少食多餐,不暴饮暴食,补充身体所需要的营养。饮食以清淡为主,避免过度进补,选择一些高蛋白、富含维生素以及纤维素易消化的食物。建议少量多餐,适当的活动。

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