心脾两虚的常见症状有哪些特征？心脾两虚的病因、治疗、护理要点简述

心脾两虚的常见症状有哪些特征？心脾两虚的病因、治疗、护理要点简述。心脾两虚指的是心脾气血两虚。引起心脾两虚的原因有过度的身体劳累、饮食肥甘厚腻、经常熬夜、睡眠不足以及慢性出血性疾病。这些原因都容易损耗人体的气血，气血亏虚，不能够营养心脾，所以会出现心脾两虚。

【症状】心脾两虚的常见症状特征为面色无华、身体乏力、心慌、气短、失眠、健忘、食欲不振、腹胀等症状。舌淡苔薄白、脉细弱。
【治疗】临床以补气血、健脾养心为主要治则，临床根据证型选择的常用的方剂有归脾汤加减或者可以口服中成药归脾丸来治疗。归脾汤组成：白术、当归、白茯苓、炒黄芪、龙眼肉、远志、炒酸枣仁、木香、炙甘草、人参、生姜、大枣。
【护理】心脾两虚的患者需要通过药物、饮食等方面来调理。如果症状比较轻，可以通过饮食来调理，平时可以多吃一些鸡蛋、鱼肉、山药、莲子、桂圆、大枣等补心脾的食物。不要吃辛辣、油腻、刺激性食物，也不要吃生冷、不易消化的食物。
日常生活中需要保持良好的心情，适度进行体育锻炼，可以进行散步、八段锦、五禽戏、太极拳等运动。长期坚持下去，心脾两虚的症状一定会得到改善。