更年期失眠情绪烦躁易怒中医辨证论治不寐医案一则。通常女性更年期以后，一部分人会出现更年期综合征，会出现绝经或经期不稳定、情绪较为焦虑、脾气暴躁等多种情况，可以调节内分泌，必要的时候可以在医生的指导下，服用中药调理。更年期失眠可通过中医辨证配伍治疗，通过综合调理脏腑功能、平衡阴阳、调节情绪逐步康复。同时，要注意健康规律的饮食作息，保持愉悦的心情，适当运动，可以适当补充营养进行食疗。
从中医理论，围绝经综合征属于肾阴、肾阳不足和阴阳失调的病因病机。其中以肾阴不足相对多见，还可能伴有心肾不交、脾肾不足或者肝肾阴虚的情况。围绝经期的中医治疗调理原则以滋肾阴、调阴阳、补肾柔肝、清泻心火等为主，采用一些滋补的中药，针灸多取肝经、肾经的穴位进行针灸。还要在心理上进行疏导，缓解焦虑、烦躁的情绪，再配合中药针灸治疗。
另外，女性更年期是一种正常的生理现象，不需要过于担心，可以通过运动和饮食控制帮助改善。在饮食方面，一定要注意多吃新鲜的蔬菜和水果。注意营养均衡全面，不要吃辛辣刺激的食物。在运动方面也要注意适量锻炼，可以通过散步、慢跑，提高身体免疫力。另外，更年期女性大多心情烦躁，可以通过和朋友聊天、学习跳舞、书法等，扩大交际圈，帮助转移注意力，改变心情。
中医辨证论治不寐医案一则
患者，女，48岁，初诊时主诉：失眠烦躁3年余。诊见：坐卧不安，烦躁易急，欲哭喜悲，心乱如麻，难以表述。身热汗出，月经提前两日，两颧泛红，精神体力差，乏力易倦、腰酸背痛，健忘、脱发，舌体适中，舌边尖红，苔薄白，脉沉细。
辨证论治：属中医“绝经前后诸证”，系心肾不交，肝肾亏虚。治以养心安神，滋养肝肾。对症开方14付中药，水煎服，日一剂，每日两次温服。二诊：患者诉睡眠质量明显提高，身体烦热感渐轻，情绪好转，腰酸亦轻，效不更方，嘱继服14剂。三诊：睡眠继续改善，每晚安睡6小时以上，心情舒畅，体力恢复，已能正常生活。继服中药月余辨证调理，偏重月经调理。随访半年，月经濒绝，诸证平稳，病无复发。
更年期失眠情绪烦躁易怒中医辨证论治不寐医案一则
