现在很多人都患有腰间盘突出的情况，感觉腰部非常不适，伴随着刺痛，严重影响到个人生活状况。其次，腰间盘突出发病率很高，危害也比较大的，所以需要重视治疗，对于腰间盘突出的治疗手段有很多，首先没必要采用手术治疗，可以选择保守治疗，起到调节全身、增强腰部稳定性的作用，还可以选择中医治疗，比如中药调理、中药外敷、针灸、推拿、按摩等方法来进行治疗。
如果腰间盘突出不是那么严重的话，通过中医治疗还是可以有效改善的，等到严重的阶段，不管是中医还是其他非手术手段都是无能为力的，必须要考虑手术治疗了。手术是治疗腰椎间盘比较突出的选择之一，但并非最佳选择。我们应该坚持“能不做就不做”的原则，毕竟手术风险较高，创面较大，神经系统恢复缓慢，很容易破坏椎体，引起腰椎不稳定，复发的可能性较大，因此手术并发症较多，应慎重考虑。
中药调理：根据中医辨证论治的原则，通过观察身体病情、体质、舌苔等诊断病情，常用中药方剂为六味地黄汤、桃红四物汤、独活寄生汤等，谨遵医嘱坚持服用中药，能够起到软坚散结和温督通络的疗效。
中药外敷：常用中草药生杭芍、木瓜、生甘草以及威灵仙等，具有活血化瘀和消肿止痛的功效，根据病情选择添加川牛膝或者炒杜仲等，可有效缓解腰椎和腿部疼痛的不适感。
中医按摩：使用分筋、理筋以及揉法等多种手法来进行按摩，按摩是缓解腰椎间盘突出症状的常用方法，可改善腰椎部位的微循环和血液循环，并能有效解除引起的肌肉酸痛感。
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