经常熬夜对肝脏不好肝功能受影响中医中药如何养肝护肝？熬夜到底是什么原因造成的，如果是因为一些生活的不良习惯，比如晚上应酬比较多，看电视、打牌而影响睡觉，应该要坚决的制止，要养成良好的生活习惯。
如果工作要经常这样，对肝脏是肯定有影响的，应该根据情况给领导说一下，或者根据自己的情况要调调工作，熬夜对肝脏也是不好的，能避免熬夜的尽量避免。只有这样才能够保证肝脏的正常状况。
中医讲，熬夜不利于肝脏的排毒。所以中医讲应该要早睡觉，特别是在11:00~2:00，这个期间可能是肝脏的排毒期，一定要注意休息。西医的角度的确发现熬夜可以造成脂肪肝，实际上对肝也是不利的。如果病人已经有肝脏不好，或者有慢性肝病，一定不要熬夜。
平时可以采取中医来进行护肝，可以使用中药来进行调理，能达到护肝效果的药物有很多，护肝的具体药物要咨询医生的建议，在药物调理的同时，饮食上也是需要注意的，饮食要以清淡、营养为主，不可以吃辛辣刺激性、油腻的食物的慑入，以免不利于病情的恢复的。
