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经常熬夜对肝脏不好肝功能受影响中医中药如何养肝护肝?

肝病 诚顺和中医门诊部 1个月前 (05-19) 41次浏览 0个评论 扫描二维码

经常熬夜对肝脏不好肝功能受影响中医中药如何养肝护肝?熬夜到底是什么原因造成的,如果是因为一些生活的不良习惯,比如晚上应酬比较多,看电视、打牌而影响睡觉,应该要坚决的制止,要养成良好的生活习惯。

如果工作要经常这样,对肝脏是肯定有影响的,应该根据情况给领导说一下,或者根据自己的情况要调调工作,熬夜对肝脏也是不好的,能避免熬夜的尽量避免。只有这样才能够保证肝脏的正常状况。

中医讲,熬夜不利于肝脏的排毒。所以中医讲应该要早睡觉,特别是在11:00~2:00,这个期间可能是肝脏的排毒期,一定要注意休息。西医的角度的确发现熬夜可以造成脂肪肝,实际上对肝也是不利的。如果病人已经有肝脏不好,或者有慢性肝病,一定不要熬夜。

平时可以采取中医来进行护肝,可以使用中药来进行调理,能达到护肝效果的药物有很多,护肝的具体药物要咨询医生的建议,在药物调理的同时,饮食上也是需要注意的,饮食要以清淡、营养为主,不可以吃辛辣刺激性、油腻的食物的慑入,以免不利于病情的恢复的。

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