睡觉时经常落枕，用针灸治疗落枕效果怎么样？

睡觉时经常落枕，用针灸治疗落枕效果怎么样？中医治疗落枕方法很多，像推拿、针灸、拔火罐、按摩等手法，能够得到有效的治疗，其中落枕通过针灸能起到非常好的效果。一般落枕是由于睡姿不当或头部神经过分紧张而导致，通过针灸能够疏通局部经气，通络止痛，从而减轻落枕带来肌肉疼痛的症状，可以选择悬钟穴、天井穴、外关穴等穴位进行针刺。
需要注意的是，如果经常落枕，可能是由于睡觉时枕头的高度不合适，或者是颈椎部位长期的受凉，会导致颈部肌肉持续的处于劳损的状态，出现劳损没有进行及时的纠正治疗，会导致形成无菌性炎症病灶，炎性代谢产物逐渐的堆积，会产生明显的疼痛感。
所以在夜间睡眠的时候，枕头一定要选择一拳高左右，并且垫于后脑勺靠下的位置，这样能够有效的保持颈椎的正常生理曲度，时间长久之后经常落枕的情况会得到正常的恢复。
患者落枕时不能够强制性的转动脖子，根据自身的情况适当的扭动，出现困难时需要及时的就诊治疗，针灸治疗是不能患者自己操作的，需要在专业的中医操作下进行。平时睡觉不要把枕头枕太高，注意颈部的保暖，平时多注意颈部的按摩，促进血液循环。