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中医理疗不仅可治病防治,而且还可以保健养生,本栏目介绍针刺、推拿、刮痧、拔罐等中医理疗的内容和方法功效等信息。

中医拔罐有哪些好处?但不是每个人都适合!

中医拔罐有哪些好处?但不是每个人都适合!
中医理疗拔罐对内外妇儿等疾病患者特别友好,尤其对颈肩腰腿痛、感冒、头痛、咳嗽、带状疱疹等疾病有显著疗效。拔罐可以达到通经活络、行气活血、消肿止痛、祛风散寒、清热降火、解毒泄浊、扶正固本等功效。根据疾病的性质,还有不同拔罐的方法:包括闪罐、走罐、留罐、留针罐、刺络拔罐、药罐等。 合理拔罐还有以下作用: 1、缓解肌肉疼痛 人体在剧烈运动后,会有大量的乳酸积聚,一般在1~3天达到高峰,故会产生延迟性肌肉酸痛症。而拔罐可以避……继续阅读 »

cshyh 5年前 (2021-11-26) 898浏览 0评论 0个赞

推荐5个中医按摩手法调理脾胃虚弱,平时自己可以按一按强健脾胃

推荐5个中医按摩手法调理脾胃虚弱,平时自己可以按一按强健脾胃
生活中大多数脾胃不好的患者,主要是以恶心、呕吐、腹胀、腹痛为主要特征。所以古人称:“脾胃为后天之本”,“脾胃为气血生化之源”。其实,有些肠胃小毛病,通过简单的自我按摩就可以达到一定程度的缓解。按摩是中医里面较常见的一种治疗方案,不仅效果明显,而且没有任何的副作用,价格也比较低廉。 脾胃虚弱想要通过按摩调理可以通过点按穴位,循按经络等来实现。可以点按足三里,阴陵泉,天枢,中脘,脾俞,胃俞等穴位;还可以每天按摩腹部,捏脊……继续阅读 »

cshyh 5年前 (2021-11-24) 1280浏览 0评论 1个赞