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中医理疗不仅可治病防治,而且还可以保健养生,本栏目介绍针刺、推拿、刮痧、拔罐等中医理疗的内容和方法功效等信息。

推荐5个中医按摩手法调理脾胃虚弱,平时自己可以按一按强健脾胃

推荐5个中医按摩手法调理脾胃虚弱,平时自己可以按一按强健脾胃
生活中大多数脾胃不好的患者,主要是以恶心、呕吐、腹胀、腹痛为主要特征。所以古人称:“脾胃为后天之本”,“脾胃为气血生化之源”。其实,有些肠胃小毛病,通过简单的自我按摩就可以达到一定程度的缓解。按摩是中医里面较常见的一种治疗方案,不仅效果明显,而且没有任何的副作用,价格也比较低廉。 脾胃虚弱想要通过按摩调理可以通过点按穴位,循按经络等来实现。可以点按足三里,阴陵泉,天枢,中脘,脾俞,胃俞等穴位;还可以每天按摩腹部,捏脊……继续阅读 »

cshyh 5年前 (2021-11-24) 1152浏览 0评论 1个赞