中医舌诊怎么从舌头来看一个人是不是肾虚？从舌诊来看肾虚是中医的特色诊断方法，肾虚也是中医的优势诊疗项目之一，这是因为中医讲究辨证论治，而传统西医学对于肾虚是没有这个概念的，肾虚大致对应于西医的性功能障碍、阳痿、早泄等病种，中医将肾虚细分为肾阴虚、肾阳虚、肾气虚、阴阳两虚、肝肾阴虚、肺肾阴虚等多种证型，其舌诊情况如下参考：
1、肾阴虚者舌红，少津，脉沉细。
2、肾阳虚者舌胖大，舌质娇嫩，比正常舌淡，舌边有齿印，舌苔白。
3、肝肾阴虚者瘦红舌，两边有齿痕，舌尖遍布瘀点。
4、肺肾阴虚者舌质红绛，脉象细致。
5、肾阳虚衰危重相：舌质淡，舌苔黑而滑润。
6、肾气虚者多见舌质淡，脉弱。
【调理】用于肾虚患者补肾阳的食物有韭菜、甲鱼、豇豆、羊肉、狗肉、鸽蛋等。用于肾阴虚滋阴的食物有白菜、银耳、桑椹、枸杞子、黑芝麻、黑木耳、百合等。食补一直是养肾常用方法，食补养肾比较安全，但是还要注意饮食结构合理安排，荤素搭配，均衡营养。一般轻微的肾虚，都是经过饮食和锻炼，就可以恢复的，但是如果症状比较明显，可能要配合一些滋阴补肾、温肾助阳的中药组方来进行调理为宜。
中医舌诊怎么从舌头来看一个人是不是肾虚？
