武汉中山路附近有位老中医：一换季就感冒面色发白没有精神容易怕冷吃什么中药效果好?一些朋友平时总是感冒，特别是一换季就感冒，没有精神，面色㿠白，容易怕冷，一旦感冒，很长时间才会好，且反复发作，感觉非常伤体内气血。中医认为“正气存内，邪不可干”。感冒往往是体内的正气虚了，外来的邪气乘虚而入造成的。感冒和肺密切相关。“肺主一身之气”，外合皮毛，分布在体表，其宣发作用确保卫气可以输布体表，充养肌肤、主导呼吸、沟通外界，确保体内的阴液、正气留存，外来邪气不入。
这种情况可归结于表虚。表虚证有两种，一是指感受风邪而致的表证，以怕风、不自觉地汗出为特征，是外感表虚。二是肺脾气虚，卫气不能保护肌表，外邪从汗孔、黏膜侵袭体内，属内伤表虚。
《丹溪心法》所载玉屏风散可调理这方面的问题，益气固表，提高免疫力，改善体质。特别是在疾病早期积极治疗，采用扶正固本、益气固表的玉屏风散调理，不仅好得快，还可以预防疾病，玉屏风散，可治疗，可保健，称得上是“扶正祛邪”的代表方。
方药组成：
防风、黄芪、白术、党参、甘草、茯苓、白芍、生姜、大枣。
功效：益气、固表、止汗。
方解：
方中黄芪入肺、脾经，在玉屏风散里，主打益气固表，有着补益三焦、充实卫气、止汗的功效，是君药。黄芪补宜肺脾之气。肺功能上来了，就能更好地抵抗外来邪气。白术是补脾要药。其味甘苦，性温，旨在健脾益气，燥湿利水，助黄芪益气固表之力，为方中臣药。防风味甘辛性温，辛温可以散风解表。诸药合奏，益卫固表，止汗御风。
注意事项：
在现代临床，玉屏风散多用于治疗不自觉地汗出、体虚易感冒、反复呼吸道感染等问题。要注意的是，如果总是感觉容易口渴，手心足心发热，可能是阴虚体质，不适合服用。同时白术和黄芪是补药，也不宜多吃。
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