青年白发脱发、腿脚乏力、早泄、月经不调等肝肾不足的9个典型症状的中医药调理方法

青年白发脱发、腿脚乏力、早泄、月经不调等肝肾不足的9个典型症状的中医药调理方法。年纪轻轻却脱发白发，爬个楼梯却腿脚乏力，甚至男性问题、女性问题也接踵而至，这个时候就要考虑是不是肝肾不足的问题了。中医认为，肝藏血，养人体经脉，肾主骨，藏人体精气，肝肾一旦出现问题，就会引起一系列相关症状。

一、肝肾不足的9个典型症状：
1、腰膝酸软
肝肾主精血，一旦肝肾不足就容易导致筋骨脆弱、腰膝酸软、协调性差、四肢麻木。
2、耳聋耳鸣
肝肾主耳目，因此肝肾不足就会出现耳鸣、耳塞的症状，长期甚至会引起听力下降。
3、牙齿松动
黄帝内经认为肝肾状态与牙齿状态有密切关系，牙齿松动、过早脱落都是肝肾不足的表现。
4、白发脱发
发为肾之华，又为血之余，因此肝肾不足，就容易出现脱发、白发、头发干枯等症状。
5、夜间盗汗
睡觉出汗为心液，肝肾不足会导致精血不能养心，从而出现睡眠不安、出汗的情况。
6、面色晦暗
肝藏血，气血亏少会使得脸部肌肤萎黄、惨白，同时还会出现黑眼圈、口唇黯淡的现象。
7、男性早泄
肾精亏虚，会导致固精能力减弱、精血不足，造成遗精、早泄、性能力下降等情况。
8、月经不调
肝肾不足容易导致肝气郁结、肾气不足，从而影响气血循环，致使气血瘀滞引起月经不调。
9、妇科疾病
肝肾不足会导致阴血不足、虚内生风，从而引起阴部瘙痒，肝郁导致下焦气血瘀滞，又会引起白带异常。
二、出现了肝肾不足，中医的调理方案：
1、中药内调。临床在辨证论治的基础上，可以使用杞菊地黄丸等加减组方进行治疗。杞菊地黄丸中的枸杞可以补肝，六味地黄可以补肾，菊花可以疏肝解郁，所以杞菊地黄丸是经常用于治疗肝肾不足的一种中成药。
2、中医外治。根据患者的具体证型，可以用针灸、艾灸以及推拿等方式来改善肝肾不足。针灸可以疏肝解郁，艾灸可以补肾阳。艾灸时通常会选择背俞、肾俞、命门、关元俞、脾俞等穴位。针灸时可以选择肝俞、膈俞以及太冲、阳陵泉、太溪等穴位。同时，还可以用推拿的方法进行治疗，比如推肝经、脾经、肾经等。