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中风有哪些先兆表现?中医怎么治疗和预防?

老年养生 cshyh 2年前 (2021-12-01) 341次浏览 0个评论 扫描二维码

临床上中风患者以中老年人为主,常由各种内外因素而诱发发病。中风具有起病急、变化快的特点,本病常留有后遗症,即中风后遗症,严重影响患者的生活质量,所以及时治疗尽快让患者恢复正常生活就显得尤为重要。中医认为中风病因以积损正衰为主,病位在脑,常涉及心、肝、肾、脾,其病机多由气血逆乱,导致脑脉痹阻或血溢脑脉之外。中医治疗原则:中风病急性期标实症状突出,急则治其标,治疗当以祛邪为主。在恢复期及后遗症期,多为虚实夹杂,邪实未清而正虚已现,治宜扶正祛邪。

那么老年人如何预防中风呢?
1.控制高血压
高血压是导致中风的根源之一。高血压病人要遵医嘱,按时服用降压药物,有条件者最好每日测1次血压,特别是在调整降压药物阶段,以保持血压稳定。要保持情绪平稳,少做或不做易引起情绪激动的事,如打牌、搓麻将、看体育比赛转播等;饮食须清淡有节制,戒烟酒,保持大便通畅;适量活动,如散步、打太极拳等。
2.防治动脉粥样硬化
要防治动脉粥样硬化,关键在于防治高脂血症和肥胖。建立健康的饮食习惯,多吃新鲜蔬菜和水果,少吃脂肪高的食物如肥肉和动物内脏等;适量运动增加热量消耗;服用降血脂药物。
3.注意中风的先兆征象
一部分病人在中风发作前常有血压升高、波动、头痛头晕、手脚麻木无力等先兆,发现后要尽早采取措施加以控制。

4.注意短暂性脑缺血发作
当病人有短暂性脑缺血发作先兆时,应让其安静休息,并积极治疗,防止其发展为脑血栓。
5.注意气象因素的影响
季节与气候变化会使高血压病人情绪不稳,血压波动,诱发中风,在这种时候更要防止中风的发生。
6.多吃果蔬
蔬菜和水果中含有大量维生素C。据研究,血液中维生素C浓度的高低与脑中风密切相关,浓度越高,脑中风的发病危险就越低。此外,许多果蔬中含有低聚糖,有减少血流凝集的作用,也可以防止中风。

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