精神科治疗专家张压西教授：女性气血不足失眠多梦中医如何有效调理睡眠?生活中女性因为气血不足而出现影响睡眠，失眠、多梦的症状，可能同时也会伴有身体倦怠、肢体乏力、少气懒言、面色萎黄、肢体麻木、妇女月经不调等症状。失眠是临床上常见病，应用中医中药辨证论治的方法，改善睡眠起到很好作用。平常饮食上，比如可以在熬粥的时候增加酸枣仁和五味子，也可以适当应用枸杞泡水口服。生活上，可以睡前泡脚或适当按摩以及通过运动的方式，有助于调养……继续阅读 »
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4年前 (2021-12-27) 491浏览 0评论
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脾胃科张林茂教授：胃息肉切除后腹痛胀满消化不良明显中药怎么术后调理?胃息肉一般是由于饮食不当、饥一顿饱一顿、过多油腻饮食、常饮酒等不良习惯导致胃粘膜受损所致。如果说患者息肉切除以后，消化不良的症状还比较明显。比方上腹的疼痛、胀满、甚至是便秘、腹泻，这些消化不良症状没有得到改善，那么可以接着吃一些中药。吃中药的好处，一个是中药具有清热、解毒、消炎作用，可以有助于创面恢复;再一个中药可以有行气、疏肝、消食导滞的作用，可以……继续阅读 »
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4年前 (2021-12-27) 1207浏览 0评论
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调查数据显示，我国脱发人数超2.5亿，平均每6人中就有1人脱发，其中男性约1.63亿，女性约0.88亿，30岁前脱发的比例高达84%，比上一代人的脱发年龄提前了20年，呈现明显的低龄化趋势。不少人认为，脱发是因头发太油；其实，脱发分生理性和病理性两种，生理性脱发属正常，病理性脱发则需看医生。
一般来说，每天掉落的头发不超过100根，就不算病理性脱发，没必要过度担心；但如果平均每天掉的头发超过100根，并持续3个月以上……继续阅读 »
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4年前 (2021-12-27) 560浏览 0评论
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眼科名中医丁辛博士后：眼睛疲劳干涩流眼泪自我不能缓解怎么治疗好?眼睛疲劳多会有眼睛酸涩、干痒、困倦等症状，对于眼睛疲劳后引起的看不清楚物体，如会流泪、视物不清、眼睛干涩等原因按中医的理解是肝炎旺等原因导致。缓解眼睛疲劳，要注意不能长时间用眼，看书的时候要勤眨眼，多喝水。多吃新鲜蔬菜。还要适当进行身体锻炼，多眺望远处。积极调整或改善不良的用眼习惯，增加远眺、户外活动频率，同时保证充足的睡眠时间。
缓解眼疲劳的方式主要包……继续阅读 »
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4年前 (2021-12-27) 708浏览 0评论
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骨科疼痛科针灸专家孔政：双手麻木上肢肩颈胀痛不适中医认为怎么治疗好？生活中上肢发麻引发的原因其实是很复杂的，如受凉受风受湿，气滞血瘀，肩周炎，颈椎病，风湿，血液粘稠，血脂高，糖尿病等均可以引起。在日常生活中，我们应该加强对臂部的保护，以防止臂部受寒受风。可以进行一些适度的活动，促进血液循环，也可以在医生的指导下进行中医理疗、针灸、推拿等治疗，缓解肢体麻木的现象。
中医上讲究气血运行，气血不通会导致经络不通，神经传导……继续阅读 »
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4年前 (2021-12-27) 587浏览 0评论
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