冷空气的到来，对很多疾病来说都是隐形的“催化剂”。冬天里很多糖尿病患者觉得血糖总是不稳定、忽高忽低。糖尿病是一种胰岛素分泌缺陷及（或）胰岛素作用缺陷导致的一组以血糖水平升高为主要特征，同时伴有体内糖、脂肪、蛋白质、水和盐代谢紊乱的全身慢性疾病。典型症状为“三多一少”，即多饮、多尿、多食和体重减少。冬天比夏天吃得多又动得少，这血糖自然就升高了。
冬天要想保持血糖稳定请注意以下三点：
1.天冷请添衣。低温会刺激交感神经……继续阅读 »
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4年前 (2021-12-06) 694浏览 0评论
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慢性腰部劳损腰痛主要是因为长时间的腰部不良姿势或者长时间的劳累、慢性损伤而引起的。这可以通过中医中药的治疗，可以采取保守治疗，采用中药热敷、针灸、理疗、推拿、拔罐、艾灸等方式。另外还可以通过一些活血化瘀的中药来进行治疗和调理，除此以外还可以进行烤灯照射。平常要进行生活习惯的调整，避免久站、久坐、久蹲，不要超负重劳作。
经常性腰痛的患者可作自我按摩，活动腰部，打太极拳，勤洗澡或用热水洗澡。另外可以做中医理疗推拿按摩和热……继续阅读 »
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4年前 (2021-12-05) 638浏览 0评论
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生活中无论是男性患者还是女性患者，都会出现内分泌失调的情况，由于现代社会工作生活压力大，导致内分泌失调患者增多。具体的症状主要表现为痤疮、黄褐斑、女性患者月经不调、男性患者阳痿、早泄、性功能障碍，以及情绪上的一些改变。或者是急躁易怒以及其他一些相关的症状。对于内分泌的调理，中医有较好的疗效，主要是通过疏肝解郁、理气和中的方法进行治疗。
中医调理内分泌失调问题，主要通过艾灸治疗、中药调整、中医理疗治疗。从中医的角度来说……继续阅读 »
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4年前 (2021-12-05) 568浏览 0评论
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上班族由于在座位上久坐办公，保持一个姿势过久、没有进行活动，可能会导致肌肉疲劳，就会引起腰部疼痛。主要表现为酸痛，长此以往还容易引起腰肌劳损。久坐腰痛可以采取以下处理措施：首先要改变日常生活方式，避免久坐以及长期的弯腰等。
再就是进行适当的腰背肌功能锻炼，如平板支撑以及倒退着走路等以缓解腰部肌肉的紧张，增加腰部肌肉的稳定性以及协调性等缓解疼痛。也可以采取局部的热敷、红外线照射、电磁疗等物理方法进行治疗，以改善局部的血……继续阅读 »
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4年前 (2021-12-05) 618浏览 0评论
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医药的生命力在确切的疗效，提高疗效的关键则在于提高辨治水平，而如何提高辨治水平，则是摆在中医人面前的难题。
提高中医辨治水平的突破点，在于实现中医证候识别和干预从定性向定量过渡，即定性的传统辨证论治向定量的状态辨识转化。
传统中医辨证论治的核心是定性识别和定性干预，正如《素问 • 阴阳应象大论》所言，“察舌按脉，先别阴阳”、“阳病治阴，阴病治阳”，八纲辨证充分体现了这种特点，病证有阴阳表里寒热虚实属性和深浅的不同，……继续阅读 »
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4年前 (2021-12-05) 587浏览 0评论
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上班族由于长时间盯着电脑或者重复机械的活动，容易导致眼睛疲劳、腰酸背痛、疲乏困倦等。中医理疗的推拿对于缓解疲劳也是非常不错的，常见的职业病如慢性疲劳综合症，以反复慢性疲劳为特征性临床表现的一组综合症。通过中医理疗，主要是通过针灸、推拿等方式放松筋骨、活血通络、缓解精神心理压力、 促进睡眠，从而达到治疗目的。其实，生活中一些常见的疲劳都可以通过简单易行的小动作来缓解，以下介绍生活中常见的一些疲劳如何自我缓解。
眼睛酸……继续阅读 »
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4年前 (2021-12-05) 521浏览 0评论
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中医学博士妇科专家姜瑞雪：产后小便失禁3个月中医药治疗效果好不好?产后遗溺，指产后小便淋沥不断，不能自止或睡中自遗，不能约束。本病相当于西医学的产后尿失禁。《素问》云：“膀胱者，州都之官，津液藏焉，气化则能出焉。”“膀胱……不约为遗溺”，“水泉不止者，是膀胱不藏也。”《类证治裁·闭癃遗溺》指出：“肾主水，司二便，与膀胱互为表里，为水之下源。”因分娩失血伤阴，肾阴亏虚，不能制水，影响膀胱气化而致遗溺。肾主骨生髓，肾虚腰……继续阅读 »
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4年前 (2021-12-05) 472浏览 0评论
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肝胆疾病治疗专家张林茂：胆石症右侧上腹部疼痛恶心呕吐喝中药有用吗?胆石症，又称胆结石或胆结石，是胆道系统中的一种常见疾病。对于该疾病可以无症状，也可以出现右侧上腹部疼痛、恶心、呕吐、发热、黄疸的症状。中医认为本病是由于饮食不节、进食油腻炙炖之食品、寒温不调、情志不畅等因素，导致肝胆气滞、湿热壅阻、通降失常而产生。胆结石中医治疗的方法可以包括服药治疗、针刺穴位治疗和按摩耳根穴位疗法。中药治疗对于胆结石的患者的肝肾副作用……继续阅读 »
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4年前 (2021-12-05) 448浏览 0评论
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妇科姜瑞雪教授：3月前剖腹产后自汗不止自己调理没有好转中医可以治好吗?产妇于产后涔涔汗出，持续不止，动则益甚者，称为产后自汗。患者素体不足，复因产时耗气伤血，腠理不实，卫阳不固，阳不敛阴，阴津外泄，营卫失和，乃至汗出、恶风;后失于调摄治疗，证情更进，损及阳气，遂至汗出不止;卫阳不固，寒邪凝敛，营阴郁滞，经气不畅，故关节疼痛;产后体虚，气血不足，清阳不升，脑髓失养，不荣则痛，故见疲乏、头痛。此乃营卫不调、阳气虚损之证。……继续阅读 »
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4年前 (2021-12-05) 608浏览 0评论
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中老年人抗衰老首先要保持乐观平和的心态，平时不要有太大的压力，不要焦虑，学会控制自己的情绪。也可以坚持运动，同时也要少熬夜，因为熬夜伤肝脏，平时保持良好作息也可以起到抗衰老的作用。
除此之外，在饮食方面，可以多吃富含多种维生素和膳食纤维的食物，来促进肠道蠕动，从而使体内代谢产物排出。也可以吃点黑豆、黑芝麻、紫菜等黑色食品来改善贫血，清除体内的自由基，对延缓衰老也有一定的作用。
另外，富含胶原蛋白的食物一样也可以延缓衰……继续阅读 »
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4年前 (2021-12-05) 601浏览 0评论
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