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夏季出现食欲不振并伴有低热、身体困倦乏力精神不振嗜睡、苦夏中医怎么治疗?

其他杂症 诚顺和中医门诊部 2个月前 (05-11) 39次浏览 0个评论 扫描二维码

夏季出现食欲不振并伴有低热、身体困倦乏力精神不振嗜睡怎么办?中医中药怎么治疗苦夏?许多人在进入夏季后,会表现出食欲不振,饮食明显减少,并伴有低热、身体困倦乏力、精神萎靡不振、工作效率低下和体重减轻的现象。中医称这种症状为苦夏,大多数是由于暑热内侵,损伤脾胃所致。苦夏的症状有食量减少、食欲不振、食之无味、神疲体倦、不爱运动、特别想睡觉、同时还可以见到低热、腹胀、失眠、多梦、出汗等症状。

苦夏中医辨证大致可分为三种类型:

一、湿热型:主要表现为身体发热、口渴欲饮、口臭发粘、大便黏腻不爽、舌苔黄。

二、气虚型:神疲倦怠、四肢无力、气短、食欲不振。

三、气阴两虚型:除气虚表现外,还会出现阴虚症状,如五心烦热、潮热盗汗、消瘦、口干、舌质红,少苔,脉细数。

中医治疗苦夏的药物以清热祛暑、健脾和胃为主,宜保持神清气静,切勿冲动恼怒,以防心火内生,心静自然凉就是这个道理。饮食易清淡,多吃蔬菜瓜果,少吃肥厚油腻,比如绿豆、红小豆、山楂、苦瓜等,性凉温和的食物可以多吃。

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