胃脘痛一般可以靠自己缓解：要调整饮食结构，防止暴饮暴食，可以适当的进食易消化食物，并且需要保持心情愉快。
如果长期心情不愉快，都可能会导致患者出现胃痛症状的加重。缓解不了就要根据患者的临床表现以及疾病原因，使用针对性的药物治疗。
假如患者明确诊断为慢性胃炎或者消化性溃疡时，可以使用针对性疗法，促进疾病的缓解。具体药物的用法、用量根据医嘱执行。
“胃脘痛”之病，早在《黄帝内经》已有记载，如《灵枢·邪气脏腑病形》提出：“胃病者，腹?胀，胃脘当心而痛。”并指出胃痛的发生与肝、脾有关，如《素问·六元正纪大论》云：“木郁之发，民病胃脘当心而痛。”《灵枢·经脉》又言：“脾足太阴之脉……入腹属脾络胃……是动则病舌本强，食则呕，胃脘痛，腹胀善噫，得后与气则快然如衰。”
究其病因病机复杂，总为气机阻滞，不通则痛，发为胃痛，故治之应以“通”为大法。然通法应分虚实，如《医学真传·心腹痛》云：“夫通者不痛，理也。但通之法，各有不同。调气以和血，调血以和气，通也;下逆者使之上行，中结者使之旁达，亦通也;虚者助之使通，寒者温之使通，无非通之之法也。”为后世辨治胃痛奠定了基础。
