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中医治法的平衡宗旨倡导“天人合一”,对治脾胃病大有裨益。

岐黄研讨 诚顺和中医馆 3个月前 (09-19) 59次浏览 0个评论 扫描二维码

脾胃病可以治,但俗话说,脾胃病三分靠药,七分靠药。因此,如果你想有一个好的脾胃,Z重要的是保持运动自律,如散步、慢跑、太极拳、气功等。适当的体育锻炼可以增加人体的胃肠功能,增强胃肠蠕动,增加消化液的分泌,促进食物的消化和营养的吸收,改善胃肠道自身的血液循环,促进新陈代谢,延缓消化系统的衰老。

在出现胃胀气便秘的时候可以适当运动,但是不要刚吃完饭就立刻运动,建议大家可以考虑饭后慢走,这样有助于食物的消化,能够有效的缓解胃胀气便秘等等的现象。

中医倡导“天人合一”,“天”即是指自然界,“合一”是指人与自然界是一个整体,人要很好适应自然界复杂的变化。而人又是一个小天地,人体的五脏六腑、组织器官也是一个整体,它们的功能是互相配合的,通过生克制化,维持各自的正常功能。任何脏腑器官功能的失常,都是与其他脏腑器官密切相关的。

临证时应通过辨证,审明其平衡失控的症结。脾胃消化系统的核心功能就是健运不息,气行畅通则为补。若纯用补益之药,易出现胃肠壅滞。临证用药若能丝丝入扣,就能发挥药物的合力功能,还能矫正其副作用,从而实现中医治法的平衡宗旨。

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