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中医养生栏目介绍中医养生理论、养生方法,宣传中医关于顺时养生、和谐健康的健康生活理念和方法。

武汉有个厉害的老中医:夏天湿气重胃口差浑身懒洋洋的不想动用什么中药能调理好?

武汉有个厉害的老中医:夏天湿气重胃口差浑身懒洋洋的不想动用什么中药能调理好?
武汉有个厉害的老中医:夏天湿气重胃口差浑身懒洋洋的不想动用什么中药能调理好?不少人夏天湿气重,多见面色偏黄,有的会有浮肿,整个人懒洋洋的,没力气没精神,不愿意动。消化不好,没食欲,还有的拉肚子,看舌头,质淡,舌中间苔厚,白腻。中医望诊中讲,面色黄属脾,略带浮肿说明有湿,精神差都与气血生化不足有关,而气血的生成主要就靠脾胃。苔白厚腻,都体现了湿气重。这是典型的脾胃亏虚、痰湿内蕴证。 脾胃虚弱,影响其运化功能,食欲自然受……继续阅读 »

cshyh 2年前 (2023-05-30) 725浏览 0评论 0个赞

中医推拿治疗小儿腹泻便秘腹痛等应该注意什么?

中医推拿治疗小儿腹泻便秘腹痛等应该注意什么?
小儿腹泻是小孩子比较容易发生的常见病,它不但会引起孩子腹痛腹胀、哭闹不安,严重的还会对孩子的身体健康造成不良影响。 小儿腹泻是由小儿的生理特点决定的。 首先,由于小儿脏腑娇嫩,胃肠道未发育成熟,杀菌能力差,致使病菌很容易进入肠道而引起腹泻; 其次,小儿脾胃虚弱,不利于食物消化,易引起消化不良; 第三,婴幼儿在添加辅食时,辅食花样、种类繁多,小儿胃肠道不能很好地适应,致小儿出现腹胀、腹泻、食欲下降、呕吐等一系列症状。……继续阅读 »

诚顺和中医馆 3年前 (2022-07-27) 873浏览 0评论 1个赞

止泻的食疗以及日常调护方法。

止泻的食疗以及日常调护方法。
具有止泻作用的食品有糯米、小米、山药,莲子、芡实、粟子、樱桃、大枣、黑枣、柿饼等。 用食疗止泻举例如下: (1)白面约200克,慢火微炒至发黄,取出少许,滚开水,中炒面,酌加糖盐调味。 (2)粳米200克煮粥,至八分熟时加入茯苓粉约50克,调匀,再继续煮熟,加糖喝粥。 (3)糯米100克先泡后煮稀饭,近熟时加入山药100克切块,粟子100克,慢火煮熟后加糖调味。 (4)莲子、芡实米(鸡头米)各50克,先泡半日,与小……继续阅读 »

诚顺和中医馆 3年前 (2022-06-22) 627浏览 0评论 1个赞

三伏贴使用禁忌?小孩子可以贴三伏贴吗?

三伏贴使用禁忌?小孩子可以贴三伏贴吗?
三伏贴是一种传统的中医疗法,以中药直接贴敷于穴位,对穴位产生微面积化学性、热性刺激,达到治病、防病的目的。近几年,三伏贴越来越受到群众的喜爱。 我们对三伏贴要有正确的认识。三伏贴不是万能贴,不能包治百病。三伏贴可治疗多种慢性疾病,比如支气管哮喘、慢性支气管炎、肺气肿、肺心病、慢性呼吸衰竭、慢性咳嗽、反复感冒、慢性鼻炎、慢性咽炎等,但不适用于所有患者。对贴敷药物极度敏感者,特殊体质者,接触性皮炎患者,贴敷穴位局部皮肤……继续阅读 »

诚顺和中医馆 3年前 (2022-06-21) 753浏览 0评论 0个赞

夏至到,平常严重失眠肠胃不适心神不宁,这味“靓”汤极力推荐!

夏至到,平常严重失眠肠胃不适心神不宁,这味“靓”汤极力推荐!
夏至来临,气温持续升高,多雨湿气也大,容易出汗,汗出太多,就会出现心慌、心悸等很多心脏不适的状况,以及严重失眠、心神不宁。这时候光补充白开水是没用的,要以滋阴生津为主。可以当饮料,好喝又开胃生津的,要数夏日第一饮:酸梅汤。 酸梅汤里主药是乌梅性收敛,奇酸,可以生津,与甘草相应,酸甘化阴,山楂可以消食健胃,行气散瘀,陈皮理气健脾,燥湿化痰。真的是炎炎夏日帮你生津补液的好东西! 在崇尚药食同源的中国,陈皮被历代名医所推……继续阅读 »

诚顺和中医馆 3年前 (2022-06-21) 622浏览 0评论 0个赞

高血糖患者饮食中要注意什么怎么防止并发症的发生?

高血糖患者饮食中要注意什么怎么防止并发症的发生?
高血糖患者建议采用低盐、低脂、称重饮食,饮食规律,定时定量,不可随意加餐,细嚼慢咽,按照先蔬菜,后肉类,最后主食的进餐顺序。 主食粗细搭配,用粗杂粮代替一部分精白米面,少吃油腻的食物。蔬菜可以适当多吃,每天保证1斤以上,种类多样化。肉类以纯瘦肉为主,控制好食用油和食盐的量,烹调方法清淡。 高血糖的危害主要在其导致的并发症,如急性的酮症酸中毒和慢性的糖尿病肾病、糖尿病视网膜病变。在饮食控制的同时,也要适当运动,定期……继续阅读 »

诚顺和中医馆 3年前 (2022-06-15) 495浏览 0评论 0个赞

腰椎受伤会瘫痪吗要如何进行预后治疗?

腰椎受伤会瘫痪吗要如何进行预后治疗?
腰椎骨折是指腰椎受到各种不同方向的外力,导致腰椎骨头的骨折。这种骨折有压缩骨折,也可能爆裂骨折,还有中间劈开的、横断的等等,骨折的类型不同。严重的腰椎骨折,由于骨折片进了椎管或者神经根管损伤了神经了,会发生瘫痪。不严重的病人,只是一个单纯的外伤,只是骨头的骨折,不会引起神经的损害。 如果腰椎骨折引起了下肢的疼痛、麻木或者无力,或者是大小便功能障碍,说明骨折已经严重的影响神经。所以这种病人需要尽快的、马上的手术治疗。……继续阅读 »

诚顺和中医馆 3年前 (2022-06-12) 715浏览 0评论 0个赞

宫寒怎么调理治疗方法有哪些?

宫寒怎么调理治疗方法有哪些?
宫寒一般会根据病人的体质和体检情况给予治疗。 1.采用西医的方法调节激素水平。如果有垂体瘤,需要切除肿瘤;如果激素水平过低,可以调节激素水平;如果输卵管不通,要进行通水。 2.用中医辨证方法给予治疗。常用的中药包括附子理中丸、金匮肾气丸、鹿胎膏等治疗宫寒。 3.可以采用针刺的方法调节三焦气血,提升督脉阳气,补肾阳、益肝火。同时采用艾灸方法,灸命门、关元、气海穴,提高阳气,祛除宫寒。 4.要多到户外运动,沐浴阳光,……继续阅读 »

诚顺和中医馆 3年前 (2022-06-11) 831浏览 0评论 0个赞

中医治疗小儿疾病从脾胃出发,做到未病先防改善孩子体质提高抵抗力!

中医治疗小儿疾病从脾胃出发,做到未病先防改善孩子体质提高抵抗力!
一提到孩子生病问题,很多家长的第一反应就是赶紧去输液,因为见效快,孩子可以少受折磨。那么问题又来了,输液虽然能较快的控制病情,使孩子恢复健康,但是输液会降低孩子的抵抗力,增强抗药性,同时也增加了过敏的危险,这些副作用也是不容小觑的。 中医认为脾胃是消化系统的主要脏器,它的功能是运化水谷,即消化食物并吸收其中的养分供身体利用。此外,中医认为“四季脾旺不受邪”,即脾胃功能强的人抵抗力强,不易生病。脾胃虚的小儿特别容易患……继续阅读 »

诚顺和中医馆 3年前 (2022-06-10) 836浏览 0评论 0个赞

偏瘫中医针灸有效果吗应该如何取穴?

偏瘫中医针灸有效果吗应该如何取穴?
针灸可以治疗偏瘫而且效果比较好,目前偏瘫在治疗上,要根据患者不同的时期用不同的方法。 恢复期的偏瘫患者取阳明之经的穴位进行治疗,针灸肩髃穴、肩髎穴、曲池、足三里、手三里、三阴交、合谷、丰隆、阳陵泉等穴位。 后遗症期的偏瘫患者,可以针灸阴经的穴位,也可以针灸肝、脾、肾经的阴经之脉,例如阴陵泉、足五里、阴廉、急脉、膝关等穴位。 ……继续阅读 »

诚顺和中医馆 3年前 (2022-06-09) 718浏览 0评论 0个赞