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囊肿，其实是一种良性病变，它是体液的一种不正常聚集。把它解释得通俗点就是一个水泡——外层一个薄膜一样的囊袋，里面充满了液体，囊内可以是普通的渗出液，也可以是感染性的或者血性的液体。
目前为止，囊肿无明确的发病原因，有可能是先天性的，也可能是炎症的后遗症，可以长在人体表面，如：皮肤囊肿，也可以长在内脏里，如：肝囊肿、肾囊肿、巧克力囊肿之类。
女性常见的卵巢囊肿就是其中一类，而若伴随这些情况则需警惕!
卵巢囊肿好发于2……继续阅读 »
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4年前 (2022-01-08) 722浏览 0评论
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俗话说：“冷在三九，热在三伏。小寒正值”三九“前后，天气最寒冷，也正是阴邪最盛的时期。这个时候，适宜进食一些温热食物滋补身体，来抵抗寒气对人体的侵袭。
多吃“三肉”
1.猪肉：
猪肉中含有丰富的蛋白质，能够增强人体的免疫力，在寒冷的冬天，帮助人们抵抗寒气入侵。
2.羊肉：
俗话说寒风起，羊肉肥，寒冬节气，羊肉的味道十分鲜美，除此之外，它的肉属热性，不仅能够增强御寒能力，还可以提高身体免疫力。
3.牛肉：
牛肉营养十……继续阅读 »
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4年前 (2022-01-05) 563浏览 0评论
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日常生活中，提起“肾虚”这个词，很多人就习惯性地把它与男性性功能减退画上等号，其实这种认知是很片面的。其实女性也会肾虚，那么女性肾虚有哪些表现呢？
在了解肾虚之前，我们先明确中医所讲的“肾”是指什么？中医所说的“肾”，不等同于西医解剖学里的肾脏。西医所说的肾脏是指实体器官，是组成人体泌尿系统的一部分。它的主要功能是将人体代谢过程中所产生的废物及多余的水分及时地排出体外。本身肾脏功能有好坏之分，但是并没有虚实之分。
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4年前 (2021-12-29) 625浏览 0评论
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40岁以后的中年男人，该怎么来养肾固精才能重新生龙活虎呢？40岁以后的中年男人，上要赡养老人，下要教育孩子，工作上还要做出业绩，身兼数任，压力甚大。养生保健对他们来说，尤其重要。中医典籍《黄帝内经》提到过一个很重要的定律，叫做“女七男八”。认为男人每隔八年，生理上会发生一次很明显的改变，在这些时间节点上，要注意养生以应对身体上所发生的变化。《素问·上古天真论》曰：“丈夫四八，筋骨隆盛，肌肉满壮。五八，肾气衰，发堕齿槁……继续阅读 »
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4年前 (2021-12-21) 1043浏览 0评论
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第一关：食管
食管并不是一根大小均匀的管道，而是有上、中、下三个生理性的狭窄部位，特别容易有食物、异物的滞留、卡顿。
第一处为食管入口处，异物卡在这里会产生疼痛，疼痛可以在颈部也可以在胸骨后部，吞咽时疼痛感加重，也可能出现吞咽困难;
第二处为食管与右支气管交叉处，此处因紧靠主动脉弓，是最危险的地方。如果扎得深一点，异物很有可能直接刺进主动脉，或者诱发炎症刺激，引起主动脉破裂大出血，这是致命的;
第三处即食管出口处，……继续阅读 »
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4年前 (2021-12-21) 624浏览 0评论
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调理身体来温补肾阳、补养气血、调理脾胃的中药有哪些？中医讲究辨证论治，在望闻问切的基础上辨明患者的证型后，对症选择中药来组方调理不同的病症：
1、调理脾胃的药有白术、茯苓、淮山药、薏米、鸡内金等。
2、宁心安神的药有酸枣仁、柏子仁、百合、伏神等。
3、补养气血的中药有当归、黄芪、人参、大枣等。
4、滋阴补肾的中药有枸杞子、何首乌、桑寄生、熟地、山茱萸等。
5、温补肾阳的中药有肉苁蓉、巴戟天、淫羊藿、菟丝子、鹿角霜等……继续阅读 »
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4年前 (2021-12-20) 1159浏览 0评论
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有很多中年女性每年一到冬天就手脚冰凉，长冻疮。冻疮一般出现在肢体末梢。这都和气血不足有关。常听人说：“这个人看上去没有血色”，一般用来形容面色苍白或者萎黄的人。血脉循行于皮肉之下，濡养着我们的皮肤。当血虚的时候，皮肉得不到濡养，没有血脉红润之色透过皮肤，自然而然皮肤就会表现得没有血色，苍白、萎黄。
中医有句话叫“四肢者，诸阳之奔也”。意思是说身体有了额外的气血以后，会往四肢走。躯干是本，胳膊、腿是肢体，需要先顾本。……继续阅读 »
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4年前 (2021-12-17) 615浏览 0评论
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身体有湿邪中医怎么治疗？生活中我们自己如何去湿呢?生活中如果一个人头发爱出油、面部油亮、睡觉留口水、排便粘稠不易冲掉且多便、小肚子大、耳内湿、阴部潮湿等，那么可能是身体有湿的表现。如今随着生活环境的改变，单纯的伤寒已经很少见了，反而是外寒跟内热交织在一起，形成了湿邪，对人体危害很大。有句古话叫：“千寒易除，一湿难去。湿性黏浊，如油入面。”
在中医里面，有两种湿邪，一种是外湿，一种是内湿。外湿多因气候潮湿、涉水淋雨、居……继续阅读 »
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4年前 (2021-12-16) 655浏览 0评论
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男人应酬多胃痛胃胀、抵抗力低容易咳嗽，吃什么食物可以养胃养肺？很多男性由于工作压力大或是一些其他原因会导致饮食不规律，从而引起胃部损伤，特别是在一些饭局上大量饮酒后，容易造成胃溃疡或糜烂性胃炎，所以平时男性酒后适合吃一些粥类食物，这些食物更便于消化和吸收，从而减轻胃肠道负担。比如平时可以多吃小米粥、山药、红萝卜、南瓜等都可以养胃、养肺。下面介绍两款食疗方法：
1、用红萝卜配羊肉炖煮后进行食用，羊肉具有暖胃健脾的功效……继续阅读 »
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4年前 (2021-12-14) 1057浏览 0评论
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五十岁及以上的男人，如果性功能减退有没有简便易做的方法来恢复？一般来说，男性随着年龄增长，特别是过了五十岁后的中老年阶段后，男性性功能逐渐减退，这是正常的生理反应。此时可以通过俯卧撑、坐浴、肛门收缩法等简便易做的方法来恢复男性功能：
1、可以通过坐浴来提高性功能。因为每天晚上坐浴30分钟后，持续的沸水具有保健养生的疗效，而且能够改善前列腺炎和前列腺增生的症状。
2、通过肛门收缩法，能够让中枢神经在功效交接工作的状态……继续阅读 »
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4年前 (2021-12-14) 1083浏览 0评论
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