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身体有湿邪中医怎么治疗？生活中我们自己如何去湿呢?生活中如果一个人头发爱出油、面部油亮、睡觉留口水、排便粘稠不易冲掉且多便、小肚子大、耳内湿、阴部潮湿等，那么可能是身体有湿的表现。如今随着生活环境的改变，单纯的伤寒已经很少见了，反而是外寒跟内热交织在一起，形成了湿邪，对人体危害很大。有句古话叫：“千寒易除，一湿难去。湿性黏浊，如油入面。”
在中医里面，有两种湿邪，一种是外湿，一种是内湿。外湿多因气候潮湿、涉水淋雨、居……继续阅读 »
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4年前 (2021-12-16) 687浏览 0评论
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男人应酬多胃痛胃胀、抵抗力低容易咳嗽，吃什么食物可以养胃养肺？很多男性由于工作压力大或是一些其他原因会导致饮食不规律，从而引起胃部损伤，特别是在一些饭局上大量饮酒后，容易造成胃溃疡或糜烂性胃炎，所以平时男性酒后适合吃一些粥类食物，这些食物更便于消化和吸收，从而减轻胃肠道负担。比如平时可以多吃小米粥、山药、红萝卜、南瓜等都可以养胃、养肺。下面介绍两款食疗方法：
1、用红萝卜配羊肉炖煮后进行食用，羊肉具有暖胃健脾的功效……继续阅读 »
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4年前 (2021-12-14) 1100浏览 0评论
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五十岁及以上的男人，如果性功能减退有没有简便易做的方法来恢复？一般来说，男性随着年龄增长，特别是过了五十岁后的中老年阶段后，男性性功能逐渐减退，这是正常的生理反应。此时可以通过俯卧撑、坐浴、肛门收缩法等简便易做的方法来恢复男性功能：
1、可以通过坐浴来提高性功能。因为每天晚上坐浴30分钟后，持续的沸水具有保健养生的疗效，而且能够改善前列腺炎和前列腺增生的症状。
2、通过肛门收缩法，能够让中枢神经在功效交接工作的状态……继续阅读 »
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4年前 (2021-12-14) 1124浏览 0评论
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男人虚胖有哪方面的原因以及中药虚胖调理的方法。虚胖是指形体较胖但肌肉太少，而且体力欠佳的状态。中医肥胖分为实胖与虚胖两类，虚胖多为脾虚湿阻或脾肾阳虚，实胖为胃热痰瘀，虚胖是可以吃中药调理的，中医辨证中，虚胖有以下几种：
1.气虚。肌肉松软、神疲乏力、舌质淡。
2.胃强脾弱。食量大、吃得多，但口中有异味、体力差，肚子大而软、大便稀、有不消化的食物，经常拉肚子。
3.肾气不足。腰膝酸软、双腿无力、没精力、眼圈黑，调理效……继续阅读 »
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4年前 (2021-12-14) 1169浏览 0评论
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男性在日常生活中有哪些保养和提升能力的小窍门？男性想要提高性能力，可通过提高身体体质、调整心理状态、改善饮食等方法进行调理：
1、男性每天应当坚持锻炼身体，提升血液循环与新陈代谢，从而增强体质，有助于提高性能力。
2、畅情志，在日常不要存在过大的心理压力，不要过于劳累，不要用脑过度。在性生活时应当增强自信心，不要过度紧张和兴奋，夫妻要多交流经验，增进感情。
3、要改善日常的饮食，可适当吃一些能够壮阳的食物，比如韭菜……继续阅读 »
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4年前 (2021-12-14) 994浏览 0评论
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现代脱发已成为年轻人的“心头大患”，在失眠熬夜肥胖焦虑的同时，成为压死骆驼的“最后一根稻草”。中医辨治脱发也成为行之有效的一大途径。
而在“脱发大军”里有这样一群特殊的群体，她们刚刚经历分娩之痛，却发现自己的头发快脱没了。
中医认为“发为血之余”，肾藏精，其华在发。产后脱发多因肝肾不足，而这种肝肾不足是由于产妇分娩时失去大量的气血精液导致的。气血同源，血虚导致气虚，所以气血两虚。气血两虚会导致肾虚，从而致使头发干枯、……继续阅读 »
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4年前 (2021-12-12) 1061浏览 0评论
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小儿腹泻多因为小孩子脾胃功能失调或外感时邪所致，小儿腹泻主要根据病因进行治疗，不同的病因采取的治疗措施不一样。小儿腹泻引起的因素有细菌感染、病毒感染、饮食不当、受凉等因素。临床可分为伤食泻、惊吓泻、风寒泻、湿热泻和脾虚泻，小儿秋季腹泻以脾虚泻最为多见。小儿腹泻特点为大便次数增多和性状改变，会出现发热、呕吐、腹痛、口渴、流涕、咳嗽厌食、面黄、疲乏无力等现象及不同程度水电解质、酸碱平衡紊乱。
对于小儿腹泻，中医常采用中药……继续阅读 »
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4年前 (2021-12-06) 1038浏览 0评论
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生活中普通感冒多因风寒入侵所致风寒型感冒，出现无汗、头痛、流清鼻涕、喉痒、咳嗽、痰稀色白、穿衣烤火亦有冷感等风寒感冒的症状。也有的是因风寒失治、病邪从寒化热，发展为化热型普通感冒，出现如发热重、出汗、头涨痛、咽 喉肿痛、流浊涕、咳嗽、咳稠黄痰等症状。
得了普通感冒还可以通过中医穴位按摩治疗：
1、风寒型感冒应祛风散寒、解表宣肺。选足太阳膀胱经、手太阴肺经、手阳明大肠经、督脉、任脉之腧穴，配以相关腧穴。取穴有中府、风门……继续阅读 »
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4年前 (2021-12-06) 752浏览 0评论
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慢性腰部劳损腰痛主要是因为长时间的腰部不良姿势或者长时间的劳累、慢性损伤而引起的。这可以通过中医中药的治疗，可以采取保守治疗，采用中药热敷、针灸、理疗、推拿、拔罐、艾灸等方式。另外还可以通过一些活血化瘀的中药来进行治疗和调理，除此以外还可以进行烤灯照射。平常要进行生活习惯的调整，避免久站、久坐、久蹲，不要超负重劳作。
经常性腰痛的患者可作自我按摩，活动腰部，打太极拳，勤洗澡或用热水洗澡。另外可以做中医理疗推拿按摩和热……继续阅读 »
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4年前 (2021-12-05) 687浏览 0评论
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生活中无论是男性患者还是女性患者，都会出现内分泌失调的情况，由于现代社会工作生活压力大，导致内分泌失调患者增多。具体的症状主要表现为痤疮、黄褐斑、女性患者月经不调、男性患者阳痿、早泄、性功能障碍，以及情绪上的一些改变。或者是急躁易怒以及其他一些相关的症状。对于内分泌的调理，中医有较好的疗效，主要是通过疏肝解郁、理气和中的方法进行治疗。
中医调理内分泌失调问题，主要通过艾灸治疗、中药调整、中医理疗治疗。从中医的角度来说……继续阅读 »
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4年前 (2021-12-05) 605浏览 0评论
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